湘乡市文化馆第一期线上太极公益课开课

稿件来源: 发布时间:2021-03-16 15:28:31 阅读:

  2021年3月15日,湘乡市文化馆第一期线上太极公益课开课啦!

  学员们早早就来到教室,提前做好热身准备,开始上课!

  太极的架式舒展大方,步法轻灵稳健,身法中正自然,让学员领略到太极拳的无穷魅力,带领学员们反复练习,线上老师的认真教学让学员们打好基础,掌握了动作要领。

  太极拳是国家级非物质文化遗产,也是中国传统保健拳法。它以中国传统儒家、道家中的太极和阴阳辩证理念为主要思想,结合易学的阴阳五行变化,融合中医经络学和古代的引导术、吐纳术形成的一种能够修身养性的传统拳术。